アロマテラピーとは
＜ラベンダーがはじまり＞
近年、アロマテラピーという言葉をよく耳にするようになりました。
巷にはアロマと名のつく製品も数多くあります。
しかし、「アロマテラピーって一体何？」と聞かれると「ん〜、香りで癒されるってことだよね。
イメージはわかるけど、何を選んで、どうやればよいのかもよくわからない。 具体的に何にいいのかも知らないわ。」
という方も意外に多いのではないでしょうか？
実は、アロマテラピーは一般に認識されているよりもずっと奥深いもので、
正しい知識を持って日々の暮らしにとりいれれば、生活が格段に豊かになります。
アロマは脳の疲れを癒し、免疫力をあげ、ホルモンバランスを整えます。
つまりアロマテラピーは健やかさ・女性らしさ・美しさを保つ強い味方なのです。
香りに癒され、綺麗になれるアロマテラピーは、美と健康に気を配られる女性にお勧めです。
また、１００％天然の精油を使用し、穏やかに心身に働きかけるので、小さいお子様や
シルバーの方にも安心してご利用いただけます。
Aromaとは日本語で「芳香」、Therapyとは「療法」、つまりアロマテラピーは「芳香療法」と直訳されます。
この言葉が初めて使われたのは、２０世紀初頭のことでした。
フランス人の科学者ルネ・モーリス＝ガットフォセが実験中の事故で火傷を負い、目の前にあったラベンダーの
精油をとっさに傷にかけたところ、数日後、その傷の回復の早さに驚いたそうです。
自らの体験から、彼はこの自然療法をアロマテラピーと名付けました。
当初は精油の持つ殺菌・消炎作用に注目がされていましたが、１９２０年代には神経系やスキンケアへの応用が
研究され、１９７０年代に入ってからは、神経症やうつ病等への香りの効果も実証されました。
現在では、美・健康を増進する安心で手軽な手段として、ご家庭で取り入れる方も多数おられます。
また美容サロン・医療現場・福祉施設・カウンセリングの現場でも幅広く活用されています。
このように植物の持つ芳香成分である精油（エッセンシャルオイル）の力をかりて、心や体のトラブルを穏やかに癒し、
健康増進や美容に役立てようとする自然療法がアロマテラピーなのです。
＜香りが心と体にもたらす作用＞
鼻から入った香りは電気信号に変換され、嗅神経から脳へと伝わり、大脳辺縁系で匂いとして認識されます。
その後、信号は視床下部へと伝わり、自律神経系・内分泌系（ホルモン調節）・免疫系へ働きかけ、
心と体の様々なトラブルを改善します。
＜アロマテラピーのメリット＞
アロマテラピーは体と心の両方に作用するホリスティック（全身的）な自然療法です。
体にトラブルが生じた時に患部だけを治療する対処療法と違い、心を含めた全身的なバランスを整え、
自然治癒力を高めます。
ホリスティック療法であるからこそ、精神的なストレスから体の不調へ、体の不調から精神的なストレスへと
心身と不調が互いに影響しあい深刻化するトラブルにアロマテラピーは特に力を発揮します。
また１００％天然の精油を使用するアロマテラピーは、薬と違って強い副作用がなく、穏やかに体に働きかけるため、
誰でもが安全に実践できるのが最大の魅力です。
＜アロマテラピーの勧め＞
このように 安全で利点の多いアロマテラピーですが、名前の認知度とはうらはらに、正しい知識を持っている方は
意外に少ないというのが現状です。
「月の香」では、日常のあらゆる場面に取り入れられるアロマテラピーだからこそ、
沢山の方に気軽にアロマテラピーを学んでいただき、そして実際にご自身の生活にとりいれて、
そのパワーを実感していただきたいと考えております。
その為に 初心者の方にも分かりやすく、そして楽しく、「使える」アロマテラピーをお伝えしていくことを
心がけております。
月の香 Tsuki no kaoriのコンセプト
日常にうっとりするひとときを
お仕事や家事・子育てに忙しい毎日。
慌ただしく時間がすぎてゆき、
気がつくと自分の為の時間なんて全くとれていない！
・・・なんてことはないですか？
でも、ちょっと立ち止まって
ご自分にご褒美の時間を
つくってみませんか？
「心地よい」もので五感とハートを満たす
ストレスに晒されることの多い現代社会。
健全で幸せな人生を送る為にも、
ひとりひとりが各々の方法で
「ストレス耐性」を高める努力と
工夫をする必要があります。
ご自分にとって「心地のよい」
もので
五感とハートを満たしましょう。
アロマテラピー講座
アロマテラピーの素晴らしさを広く知っていただき、毎日の生活の中で実践
していただく為、各種講座をご用意しております。
・アロマテラピー １DAY 体験講座
・アロマテラピー １DAY 本格講座
・公益社団法人 日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーアドバイザー
養成講座
（アロマテラピー検定１級・２級対応）
・１日で覚えるアロマハンドトリートメント
イベント・講座情報
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- 2013. 8 1 3
- アロマテラピー基本講座 神戸市鹿の子台教室
- 2013 . 7 . 9
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- 2013 . 6. 17
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- 2013. 5.14
- アロマテラピー基本講座 神戸市北区鹿の子台教室
- 2013.4 .11
- サンパレス六甲感謝祭 西宮市山口町 サンパレス六甲
- 2013. 4. 9
- アロマテラピー基本講座 神戸市北区鹿の子台教室
- 2013. 3.12
- ハンドメイドと癒しのイベント＜Happy Box＞ 三田市 三田キッピーモール６Ｆホール
- 2013. 3.11
- アロマテラピー基本講座 神戸市北区鹿の子台教室
- 2013. 2.12
- アロマテラピー基本講座 神戸市北区鹿の子台教室
- 2013. 1. 28
- アロマテラピー1ＤＡＹ本格講座 JR三田駅キッピーモール教室
- 2013. 1. 8
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- 2012.11.01
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