いろいろあって、落ち込んでいるのですが、その落ち込みを牛のように何度も反芻してはいけないのだ。
　この前の淡路のＱ＆Ａ講座で、伴先生が話されていた。
　自己肯定感を高める言葉を自分の心の内に語りかける。
「おれは負けない」「不撓不屈」など。
　一番いいと思ったのが、「次に何をしよう」である。
　過去より未来を見るのである。
　忘れてしまいたいような過去を何度もふりかえって見るのは、下を向いたまま落ちこんでいるのに似ている。
　明日のこと、明後日のこと、未来のことを考えれば、そこには希望があり、上を向いて歩くことに通じている。
　明後日は、終業式である。
　１時間目は、終業式。通知表を渡す。
　２時間目は、「ぼくは川」の授業の続きをする。
　３時間目は、帰る用意をして講堂でドッジボールをする（クリスマス会でやれなかったこと）
　さようならをすれば、冬休みである。

（2010.12.22）