二分の一成人式で、跳び箱を披露する子が何人か、放課後、特訓をしてほしいと言ってきました。
　１人（Ａ）は、台上前転がバッチリできます。１人（Ｂ）は、台上前転挑戦中。
　１人（Ｃ）は、６段の開脚跳びができ、もう１人（Ｄ）は４段の短い開脚跳びができたりできなかったりします。
　Ｄの子は、今日の練習では、ちゃんと跳べました。たまに、自分でブレーキをかけて、跳べないときがあります。
　さて、特訓の結果、４人とも、６段の跳び箱で台上前転ができるようになりました。Ｄの子は、たまに失敗しますが、開脚跳びより、うまいぐらいです。
　一番効果のあった練習方法は、跳び箱より高く積んだ横マットに、踏み切り（スプリングのついた一番跳ねるやつ）で、前転させる方法です。
　最初は、助走させずに、踏み切りをポンポンとはねてから、頭をくるっと入れて前転させました。できないときは、膝の裏をもって、回してあげます。
　それができるようになって、助走させてやらせて、前転成功。
　その後、跳び箱でさせてみると、見事、台上前転ができたのです。
　この方法がいいのは分かってたのですが、人数が少ないと何度も連続でさせられるので、成功確率も跳ね上がるようです。

（2014.2.5）