逆立ちテスト

 壁倒立と倒立ブリッジのテストをしました。
 最初に、練習時間をとり、出席順に縦に4列に並べました。
 1列目は、出席番号1~10番の子です。
 1列目が壁の前に立ちます。1回目は、自力壁倒立ができるかのテストです。 名簿に○と×をつけています。
 2回目は、壁倒立20秒です。自力壁倒立できてない子は、名簿に×がついているので、その子は、私が足をあげます。今の段階で、自力壁倒立ができない子は、1列に1人か2人しかいないので、すぐに全員が揃って、20秒を数えることができます。20秒できた子を○、途中で落ちた子に×をつけます。
 次に、マットを真ん中に、横向きに間隔をあけて、10枚並べます。
 それから、倒立ブリッジの練習をさせます。
 テストは、1番から順番に一人ずつさせます。
 ブリッジになってなかったら×、ブリッジになったけれどすぐに崩れたら△、ブリッジがピタッと止まったら○、止まったブリッジから起き上がれたら◎です。
 受験した33名中、自力壁倒立ができた子は29名、壁倒立20秒できた子が30名、倒立ブリッジできた子が21名、その内起き上がれた子が5名です。
 欠席が多かったのが残念でした。

(2012.4.27)